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Services > Stages intensifs de natation < Back to Services
Stage de natation du lundi au vendredi chaque matin de 9h à 12h.
45 min cours de natation, 45 min travail du développement moteur de l’enfant par des jeux , 45 min cours de natation
CHF 265.- la semaine (goûter inclus).
Pour les débutants à partir de 4 ans qui ne savent pas nager sans matériel.
Objectif à atteindre : Apprendre à aimer l’eau + se mettre en sécurité.
Renseignements complémentaires au 076 756 37 91
Stage de natation du lundi au vendredi chaque matin de 9h à 12h.
45 min cours de natation, 45 min travail du développement moteur de l’enfant par des jeux , 45 min cours de natation
CHF 265.- la semaine (goûter inclus).
Pour les débutants à partir de 4 ans qui ne savent pas nager sans matérie
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45 min cours de natation, 45 min travail du développement moteur de l’enfant par des jeux , 45 min cours de natation
CHF 265.- la semaine (goûter inclus).
Niveau Avancés : Enfant de 6 ans révolus. Qui aime l’eau, qui sait ouvrir les yeux sous l’eau. Qui nage seul 10 mètres en autonomie sans matériel. Sait récupérer un objet seul sans sauter à 1 m de profondeur.
Objectif à atteindre : Développement des appuis et des compétences aquatiques. Apprentissage des nages codifiées (brasse, dos et crawl, Dauphin).
Renseignements complémentaires au 076 756 37 91
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Niveau Avancés : Enfant de 6 ans révolus. Qui aime l’eau, qui sait ouvrir
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Objectif à atteindre : Apprendre à aimer l’eau + se mettre en sécurité.
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Niveau Avancés : Enfant de 6 ans révolus. Qui aime l’eau, qui sait ouvrir les yeux sous l’eau. Qui nage seul 10 mètre en autonomie sans matériel. Sait récupérer un objet seul sans sauter à 1 m de profondeur.
Objectif à atteindre : Développement des appuis et des compétences aquatiques. Apprentissage des nages codifiées (brasse, dos et crawl, Dauphin).
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Renforcer vos muscles tout en légèreté grâce à la résistance de l'eau. Dépense calorique assurée, sans chocs, chute ou courbatures.
Les mouvements de l'eau permettent également de drainer les tissus musculaires en profondeur :
- la silhouette gagne en tonicité
- activation de la circulation sanguine, idéal pour les personnes sujettes aux jambes lourdes
- travail cardio-vasculaire
- sollicitation de tous les muscles du corps
Cours donnés dans notre piscine où l'eau est chauffée à 28 degrés en moyenne.
1er cours sans engagement, informations et inscriptions à la réception du Palladium
Renforcer vos muscles tout en légèreté grâce à la résistance de l'eau. Dépense calorique assurée, sans chocs, chute ou courbatures.
Les mouvements de l'eau permettent également de drainer les tissus musculaires en profondeur :
- la silhouette gagne en tonicité
- activation de la circulation san
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